Grüner Hafertee

GRÜNER HAFERTEE

Grüner Hafer ist bereits seit Jahrhunderten als Kraftspender und inneres Stärkungsmittel verwendet worden. Der Tee ist reich an Mineralstoffen und Spurenelementen wie Eisen, Zink, Mangan und Kieselsäure. Außerdem ist Hafer reich an Pektinen, die zu den Ballaststoffen zählen, welche die Verdauung anregen. Die enthaltenen Flavonoide gehören zu den sekundären Pflanzenstoffen und sind für ihre antioxidative Wirkung bekannt.

Lt Literatur soll Grüner Hafertee die Ausscheidung der Harnsäure anregen und wird Gicht- oder RheumapatientInnen empfohlen. Viele trinken ihn außerdem während einer Fastenkur, da er entschlackend und entwässernd wirken soll. Dies ist unter anderem förderlich für deine Verdauung und einen regelmäßigen Stuhlgang.